15 ВАЖНЕЙШИХ ПРАВИЛ, ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАНИМАЕШЬСЯ ЕДИНОБОРСТВАМИ

15 ВАЖНЕЙШИХ ПРАВИЛ, ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАНИМАЕШЬСЯ ЕДИНОБОРСТВАМИ


«Разум решительных устремлен к одному …»
из Правил Додзё


1. Поклонись Залу – это наш Дом.
2. Сними обувь и поставь на отведенное для этого место.
3. Выключи телефон. Если ты пришел тренироваться – тренируйся!
4. Не теряй времени – забинтуй руки, приготовь защитную форму и экипируйся перед тренировкой.


5. На татами (на ковер) заходи босиком или в специальной обуви: «боксерки», «борцовки», «степки». Никаких кроссовок!
6. Тренировка начинается точно в установленное время – не опаздывай!
7. Ожидай начала тренировки в Зоне Отдыха между раздевалками или перед ресепшн, в зависимости от того, что тебе сказал тренер.
8. Заходи в зал только по команде своего тренера.


9. Разговаривать во время тренировки неприлично – не отвлекайся!
10. Никогда не перебивай объяснение тренера – это неуважение.
11. Не бросай экипировку на пол – бойцы так не делают.
12. Не ругайся в зале. Зал боевых искусств – особенное место.


13. Если необходимо позвонить или написать сообщение - выйди из зала и спокойно займись своими делами.
14. Входить и выходить из зала во время тренировки можно только с разрешения тренера.
15. Весь инвентарь, которым ты пользовался, по окончании упражнения положи на место.


«Осу» - приветствие, объединяющее бойцов разных стилей и наций. Наши залы боевых искусств – часть международной бойцовской культуры. Мы приветствуем друг друга коротким «Ос!»




«… Бесконечно многоветвист разум нерешительных»
Ос!
Школа Боевых Искусств Демида Момота

Яндекс.Метрика